Lachfalten statt Sorgenfalten

mit dem Clown humorvoll durch den Alltag

Heute schon gelacht oder geschmunzelt, gekichert oder gelächelt? Manchmal kann der Alltag ganz schön herausfordernd und stressig sein. Humor ist da eine wertvolle Ressource, die uns hilft, mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Leben zu entdecken.
Wir stellen die Dinge mal auf den Kopf, probieren neue Blickwinkel aus und entdecken den Clown in uns. Wir lassen uns von der Haltung des Clowns inspirieren: achtsam im Hier und Jetzt ankommen, spielerisch auf die Dinge schauen, lustvoll scheitern, kreative Lösungen finden, gemeinsam lachen.
Methoden aus Clownerie und Coaching, Körper- und Achtsamkeitsübungen, Spiele, Wissenswertes über Humor und Clownerie, sowie Reflexion und Austausch unterstützen uns dabei, (wieder) mehr Humor und Leichtigkeit im Alltag zu finden.

Referentin: Mag.a Constanze Moritz, Dipl. Erwachsenenbildnerin, Clownin, Spielpädagogin, Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision, Wien, www.clownenundstaunen.at