Tai Ji Basiskurs

Wo: Allsport Campus, Feldstraße 13, Weiler

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Preis für 5 Abende: €65,00
  • Nur Abendkassa

Eingetragen von: alexandrawxy

Wir üben die Taiji-Qigong 18er Übungsreihe.

Die im Chinesischen bekannte Übungsreihe aus 18 harmonischen Bewegungen wird inzwischen auch weltweit praktiziert. Als Energiegluss-Übung bewirkt Taiji tiefe Entspannung, Ausgeglichenheit und Stärkung.

Qigong beruht auf der Wahrnehmung und Lenkung des Qi (der Lebensernergie) und unterscheidet sich daher wesentlich von Gymnastik und Sport.