Intervall Training - wenig Zeit - effektiv trainieren

Du liebst es, dich auszupowern? Du hast nur wenig zeit für deine Fitness?

Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für DICH!

Was?
10 Termine, je eine Stunde für dich, deine Gesundheit und deinen Körper!
Dieser Kurs ist für Jedermann/frau geeignet, egal wie alt und wie fit.

Warum?
Mangelnde Bewegung hat viele – meist bekannte - negative Konsequenzen. Dagegen tun könnte man vieles, aber meistens ist der innere Schweinehund einfach zu stark, die Hürde zu groß. Ein Sportangebot, das mit wenig (Zeit- und Geld) Aufwand für die Teilnehmer*innen betrieben werden kann, erleichtert vielen Menschen den Einstieg.

Wann & Wo?
Ab Mittwoch, 03.04.24 – 09:45 - 10:45 Uhr - Bewegungsstudios Böhler-Areal, Dornbirner Str. 8, Wolfurt
10 Kurstermine

Kosten?
Kosten pro Teilnehmer:in: 99,-€

Minimum Teilnehmer:innen: 8


Kleidung: Bequeme Sport- od. Freizeitkleidung, Hallenschuhe oder rutschfeste Socken, Trinkflasche

Anmeldung: https://www.tickettailor.com/events/karatewolfurt

Ort: Bewegungsstudios Böhlerareal

Weitere Infos bei Meli Schwendinger:
Telefon +43 (0)660/1985 041, melisbodyworkout@gmail.com
oder office@karate-wolfurt.at

Wir freuen uns auf DICH!
KARATE WOLFURT (Sektion Gesundheitssport) & Melis Body Workout

Eva & Meli