Genussvoll atmen
Jugend- und Bildungshaus St. Arbogast, Montfortstraße 88, Götzis
Freitag 24 Mai 2024 16:00
Wo: Jugend- und Bildungshaus St. Arbogast, Montfortstraße 88, Götzis
Altersbeschränkung: Ab 18
Ticket-Information:
- Pro Person: €240,00
- Tickets kaufen – 05522 36006828
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Buchungsgebühren können anfallen
Homepage:
Eingetragen von: Jugend- und Bildugnshaus St. Arbogast
Fr 24. Mai/ 16 Uhr - So 26. Mai/ 12.30 Uhr
Die schönsten Übungen aus der Integrativen Atemgymnastik
Die Übungen der Integrativen Atemgymnastik öffnen den Weg zum freieren und tieferen Atmen. Sie erfrischen Körper, Herz und Geist, lassen Spannungen abfließen, sind einfach zu erlernen und für alle Altersgruppen geeignet. Die Integrative Atemgymnastik setzt gezielt Körper, Atem und Stimme zum Abbau hemmender Atemgewohnheiten ein. In den Übungen erleben wir, wie frei es sich anfühlen kann auch einmal laut sein zu dürfen, zu seufzen oder sich nach Herzenswunsch zu räkeln. Es ist nie zu spät, sich lebendig zu fühlen!
Ein Lebenselixier-Seminar für Frauen.
Referentin: Mag. Waltraud Degen, Atemtrainerin für Integratives Atmen (Verein Atman) und Integrative Atemgymnastik, Wien, www.atem-natur.at
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WohinTippHQ 28 mins ago