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Handstand Workshop

Wann:

Sa 26. Nov 2022, 09:00–11:00

Wo: Stefan Sattler e.U., Sonnenstrasse 19, Lustenau

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Eintritt: €45,00
  • Buchungsgebühren können anfallen

Eingetragen von: StefanSattler

Wolltest du schon immer den Handstand erlernen oder deinen Handstand verbessern? Dann bist du in diesem Workshop genau richtig.

Im Workshop erlernst du die Anatomie, das richtige Warm-Up, Stretching, Vorübungen für den Handstand uvm.

Unter professioneller und praktischer Anleitung erweitert dieser Workshop deine Kenntnisse und Fähigkeiten, um den Handstand durchzuführen.

Was du lernst nochmals im Überblick wie folgt:

- Handstand-Anatomie
- Alignment/Tightness & Balance
- Warm-Up/Stretching
- Vorübungen Handstand (Verwendung Feet-up)
- „bail out"
- Handstand an der Wand
- Verschiedene Handstandentries/ -shapes

Kosten: € 45,00 p.P. inkl. Handout