Lauftechnik Seminar
Wo: ASKÖ STADION Eggenberg, Schloss-Straße 20, Graz Stadt, Steiermark
Altersbeschränkung: Ab 16
Ticket-Information:
- Pauschalpreis: €40,00
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Buchungsgebühren können anfallen
Homepage:
Eingetragen von: wakra
Wir bringen dich ins Laufen - mit dem Runtasia Laufseminar.
In unserem Kurzseminar erfährst und erlernst du die Grundlagen einer ökonomischen Lauftechnik. Mit einfachen Laufübungen, dem so genannten "Lauf ABC" ökonomisierst du deinen Laufstil und bringst deine Laufleistung in Bestform. Abgerundet wird das Techniktraining mit einigen Übungen zur Mobilisation, Koordination und Kräftigung.
Rahmenprogramm :
Wo? Treffpunkt ASKÖ Stadion Eggenberg (Schlossstraße 20)
Wie lange? ca. 2 1/2 Stunden
Kosten: € 40,--
Teilnehmerzahl: ab 4 bis max. 10 Personen
Zielgruppe: auch/vor allem für Anfänger und mäßig Trainierte
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Lauftechnikseminar
Allgemeiner Turnverein Graz, Graz Stadt, Steiermark
Sa 16. Mär 09:30 – Mehr Termine
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WohinTippHQ 2 hours ago