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STRETCH-TONE & ENERGIZE

Wann:

Do 5. Nov 2020, 09:00–10:00
Do 12. Nov 2020, 09:00–10:00
Do 19. Nov 2020, 09:00–10:00
Do 26. Nov 2020, 09:00–10:00
Do 3. Dez 2020, 09:00–10:00

Wo: TRaum 14, Hauptstrasse 18, 14. Penzing

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • gerne Informieren wir euch über die Konditionen: €0,00
  • Buchungsgebühren können anfallen

Homepage:

Eingetragen von: art2move

Stretch-Tone & Energize im TRaum14

Dehne dich und spüre
- wie sich dein Bewegungsradius dauerhaft vergrößert
- wie sich Verspannungen lösen
- wie du Dysbalancen ausgleichst
- wie du Stress reduziertst

Kombiniert mit gezielten Übungen für die Körpermitte kann es dir dabei helfen Nacken- und Rückenprobleme vorzubeugen oder zu lindern.

Am Ende der Einheit reinigen, zentrieren und erden wir unsere Energien und aktivieren unsere neurovaskulären Punkte.

Ab 03. September 2020 im TRaum14, 1140 Wien

Anmeldung und Info:
move@art2move.at oder www.art2move.at

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