Diese Veranstaltung ist schon vorbei
Shaolin Qi Gong: Frühjahrskurs 2020

Wann:

Do 20. Feb 2020, 19:30–21:00
Do 5. Mär 2020, 19:30–21:00
Do 19. Mär 2020, 19:30–21:00
Do 26. Mär 2020, 19:30–21:00
Do 2. Apr 2020, 19:30–21:00

Wo: Bewegungsraum Kinderhaus WIKI, Kirchweg 1, Weiler

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Kursgebühr für den gesamten Kurs: €80,00

Eingetragen von: bakkeran

– Leichtigkeit & Vitalität durch Bewegung –

Der Begriff Qi Gong bedeutet sinngemäß das Arbeiten mit Lebensenergie. Es ist eine ganzheitliche Methode um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Die verschiedenen Atem-, Bewegungs,- und Meditationsübungen sind leicht zu erlernen. Das Übungssystem, das von dem Shaolin-Mönch Shi Xinggui speziell für den Westen entwickelt wurde, eignet sich für jedes Lebensalter. Die Vitalität wird aktiviert. Die Konzentration wird gesteigert. Das Gleichgewicht wird gestärkt. Es tritt ein Gefühl der Leichtigkeit ein, das uns hilft den Alltag achtsam, entspannt und stressfrei zu bewältigen.