Yoga für Kinder in Feldkirch

Ein entspanntes glückliches Kind

Kinder dürfen sich auspowern. Es wird getanzt, gelaufen, .. können auch schon bekannte Asanas wiederholt werden: z.B. gehen alle Kinder in eine Yogaposition, wenn die Musik stoppt.

Atemübungen

Federn, Seifenblasen, Luftballone, Chiffontücher, Herbstblätter … Kinder erfahren durch das vielfältige Material die Kraft ihres Atems.

Asanas in Geschichten verpackt

Gemeinsam mit den Kinder und ihrem Zauberteppich (ihrer Yogamatte) verlassen wir dann unseren Yogaraum und erleben bunte Abenteuer in Indien oder anderswo.

Schlussentspannung

Nach dem Asanas folgt die Schlussentspannung. Dafür gibt es verschiedene Angebote: Massagen, Phantasiereisen, Mandalas legen oder eine kurze kindgerechte Meditation.
Schnuppern & noch mehr Kinder Yoga Stunden - Verein Fit & Dance