Selbstliebe-Seminar: POSTPONED

Selbstliebe heißt, dass du dich als wertvoll und wichtig ansiehst und mit dir so umgehst, wie mit deiner besten Freundin. Dies bedeutet, dass du dir Zeit und Aufmerksamkeit schenkst und dich mit allen Ecken und Kanten liebevoll annimmst. Du schenkst dir Wertschätzung und lobst dich auch immer wieder, für das was du gut kannst. Du verzeihst dir deine Fehler und hast Mitgefühl und Verständnis für dich selbst.

Wenn du dich selbst liebst, dann fühlst du dich glücklich, geliebt und hast ein starkes Selbstvertrauen. Du bist nicht abhängig von der Anerkennung der anderen Menschen und achtest auf die Erfüllung deiner Bedürfnisse, zudem sorgst du gut für dich selbst. Selbstliebe ist die Basis für harmonische Beziehungen.

Wir arbeiten nur mit einer kleinen Teilnehmeranzahl (max. 8 Personen) und werden den Weg der Selbstliebe mit Yin-Yoga Übungen, Meditationen, Atemübungen, Selbstreflexion, Mantrasingen und Aromaölen gestalten.