Spiraldynamik - Baumhaltung & Besonderheiten

Baumhaltung & Besonderheiten
SA, 29. April 2017
10:00 - 11:30 Uhr

Aufbauend auf dem ersten Workshop kommen nun das Becken und die Hüften mit ins Spiel.
Mit dieser Haltung werden noch die Stabilität, Standfestigkeit und das Gleichgewicht gefördert.
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Yoga-Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Dieser Workshop eignet sich auch für ältere TeilnehmerInnen und solche mit leicht eingeschränkter Beweglichkeit.

Diese Workshops setzen keine regelmäßige Praxis voraus und eignen sich sowohl für YogaanfängerInnen wie Profis, die mit dem Blickwinkel der Spiraldynamik die Asanas korrekt praktizieren möchten.
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Workshop-Beitrag: 20 Euro
mind. 8 TN

Anmeldung: office@kopfstandyoga.com