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Stärke deinen Rücken mit Flying Yoga

Stärke deinen Rücken mit Flying Yoga

Wann:
Sa 17. Dez 2016, 09:30–11:00

Wo: Kopfstand Yogastudio, Graf-Maximilian-Straße 18, Hohenems

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: Begle Balance

Stärke deinen Rücken mit Flying Yoga

SA 17. Dezember 2016
9:30 - 11 Uhr
Beitrag: 20 €
max. Teilnehmerzahl: 10

Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Durch das Abgeben deines Körpergewichtes lassen sich die üblichen Yogaübungen ganz neu erfahren!
Wir arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers - vor allem deines Rückens. Dabei kommt das Fliegen nicht zu kurz.

Yoga im Tuch ist besonders schonend für deine Gelenke und so sind z.B. Umkehrhaltungen ohne Druck auf deinen Nacken oder Rücken möglich.

Yogaerfahrung ist unbedingt notwendig!

Anmeldung: maria@begle-balance.com

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