Lebensenergie

WIE KÖNNEN WIR SIE AKTIVIEREN UND VERMEHREN
Lebensenergie ist die Grundsubstanz unserer Lebensqualität.

Wenn wir voller Lebensenergie sind, ist unser Körper gesund, unsere Gefühle sind harmonisch und unser Geist strahlt. Kurzum, es geht uns gut.
Wir verfügen einerseits über eine ererbte Lebensenergie, die genetisch bestimmt ist. Andererseits kann die Lebensenergie durch unsere Lebensweise tagtäglich erneuert und aufgefüllt werden.
Hierzu stehen uns folgende Möglichkeiten zur Verfügung:
Bewegung die den gesamten Kreislauf in Schwung bringt, die Gelenke schont und die Energiebahnen öffnet, jedoch keinen Stress im Körper erzeugt. Denn Leben ist Bewegung.
Nahrungsmittel, die unsere Gesundheit unterstützen, uns Energie spenden und in unserem Körper Wohlbefinden erzeugen.
Denn du bist was du isst.
ANMELDUNG:
Andreas Ilgo
Tel. 0664 8843 9359 oder
info@ilgo.at
VORTRAGENDE:
Franziska Rüscher
Qigong und Taiji Quan Lehrerin seit 1990 Ausbilderin und Bundeslandvertreterin der IQTÖ TCFE Committee Member
Obfrau des Taiji-Qigong Freundeskreises Leiterin des Qi-Zentrums