Laß´ einfach los mit Flying Yoga

SO 5. November 2016
9:30 - 11 Uhr
max. TN 10
Beitrag: 20 €

Was gibt es schöneres als mit dem Tuch durch die eigenen Praxis zu fliegen und danach ausgiebig entspannen zu können?
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Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Durch das Abgeben deines Körpergewichtes lassen sich die üblichen Yogaübungen ganz neu erfahren!
Wir arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers. Dabei kommt das Fliegen nicht zu kurz.
Yoga im Tuch ist besonders schonend für deine Gelenke und so sind z.B. Umkehrhaltungen ohne Druck auf deinen Nacken oder Rücken möglich.
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In diesen Workshops kannst du erst die Leichtigkeit und das Schweben im Tuch geniessen und danach voller Vertrauen loslassen.
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Für eine Teilnahme solltest du unbedingt über Erfahrung beim Yoga verfügen!

Anmeldung: maria@begle-balance.com