Ashtanga Yoga
Wann:
| Mi 24. Feb 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 2. Mär 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 9. Mär 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 16. Mär 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 30. Mär 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 6. Apr 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 13. Apr 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 20. Apr 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 27. Apr 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 4. Mai 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 11. Mai 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 18. Mai 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 25. Mai 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 1. Jun 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 8. Jun 2016, 19:30–21:00 | |
| Mi 15. Jun 2016, 19:30–21:00 | |
Wo: Kopfstand Yogastudio, Graf-Maximilian-Straße 18, Hohenems
Altersbeschränkung: Alle Altersklassen
Ticket-Information:
- Semesterkurs: €225,00
- 10er Block: €170,00
- Einzeleinheit: €20,00
-
Buchungsgebühren können anfallen
Homepage:
Eingetragen von: stefanie5
Ashtanga ist eine fließende, dynamische Form des Yoga, die darauf abzielt, innere Hitze zu erzeugen. Die fließenden Bewegungen fördern Kraft, Beweglichkeit und bringen Energie.
Durch die Synchronisation von Atem und Bewegung kann ein Zustand der inneren Ruhe erreicht werden.
Im Ashtanga Yoga wird eine festgelegte Sequenz an Asanas (Yogapositionen) geübt. Diese Stunde führt durch die erste Hälfte der sogenannten "ersten Serie" des Ashtanga Yoga.
Für sportliche Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Kursdauer Frühjahr/Sommer: 24.02.2016 - 15.06.2016 (16 Einheiten)
Kein Unterricht: 23.03.2016 (Osterferien)
Kursbeitrag Frühjahr/Sommer: EUR 225
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