Souverän und selbstbewusst - der gelassene Umgang mit .....

Wissen fürs Leben: Souverän und selbstbewusst - der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln.In diesem Vortrag erklärt Dr. Bärbel Wardetzki, wie sich unnötige Ängste überwinden lassen, wie das Selbstwertgefühl gestärkt werden kann und wie wir einen gelassenen Umgang mit Selbstzweifeln lernen können. Selbstvertrauen ist dabei das Schlüsselwort: Sicherheit in sich selbst zu finden, sich auf sich selbst zu verlassen und sich als die Person zu schätzen, die man ist. Dann gelingt es, souverän und selbstbewusst zu handeln.
Dr. Bärbel Wardetzki, geb. 1952, Dr. phil., Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin, Supervisorin und Coach in München, Autorin mehrerer Bücher. Anmeldung unter wissen@ak-vorarlberg.at oder Tel. 050 258-4026, Eintritt frei. Moderation: Dr. Franz Josef Köb