Seelische Watsch'n tun weh!

Seelische Watsch´n tun weh!
Konstruktiver Umgang mit Kränkungen

Ich will nicht alles so persönlich nehmen!
Ich bin so nachtragend!
Das beleidigte Leberwurstverhalten kenn ich zur Genüge!

Dieses Seminar zeigt Ihnen auf, wo Ihre „Roten Knöpfe“ sind, welche Verhaltensweisen daraus resultieren, in welche Gefühlslagen Sie rutschen können und wie Sie wieder in Ihren Resilienz -Zustand kommen.

Durch die Arbeit mit lösungsorientierten Coachingtools, Mental- und Imaginationsübungen wird Ihr Selbstwertgefühl gestärkt, Sie können Verbale-Attacken-Situationen souveräner meistern und lernen Abgrenzungstechniken. Sie erforschen Ihren Inneren Kritiker und lernen, ihn in die Schranken zu verweisen. Auch das Hineinspüren in die Rolle des Gegenübers wird thematisiert.

WANN: Samstag, 20. Juni 2015 von 10 – 16 Uhr

WO: Naturheilzentrum Jäger, Wolfurt

Kosten: 140.- incl. Verpflegung, Handout

Referentin: Doris Jäger