Diese Veranstaltung ist schon vorbei
Move in your life - Kickboxing project - Bewegung ins Leben

Wann:

Fr 31. Jan 2014, 17:00–20:00
Fr 7. Feb 2014, 17:00–20:00
Fr 14. Feb 2014, 17:00–20:00
Fr 21. Feb 2014, 17:00–20:00
Fr 28. Feb 2014, 17:00–20:00

Wo: Jugendtreff Westend, Siedlung an der Ach, Bregenz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Eintritt: Kostenlos

Homepage:

Eingetragen von: Jugendtreff Westend

Kickboxtraining mit Othmar - professioneller Trainer, jeden Freitag im Modul 2 von 17.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Körperarbeit, Energiekontrolle, Durchhaltevermögen, Grenzen setzen, Kraft messen, Selbstbewusstsein stärken, sich verteidigen können, mentale Stärke, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordinieren von Händen und Füssen, Aggressionen abbauen und Lebensfreude gewinnen - Wettbewerbe