Life Kinetik für die gesamte Familie - Workshop

LIFE KINETIK für die ganze FAMILIE
(Mamas, Papas, Omas, Opas, Tanten... und Kinder ab 6 Jahren)

... die etwas andere Spieleinheit mit viel, viel Spass! Es gibt immer etwas Neues zu entdecken!

LIFE KINETIK = Gehirnjogging und sanfte Bewegung

Unser Gehirn nützt nur einen Bruchteil dessen was es wirklich kann. Gelernte Abläufe und Routine halten uns auf Trapp, doch das Gehirn schaltet vielfach auf Automodus um. Dabei werden nur die vorhanden Verbindungen im Gehirn genützt. Genauso könnten wir die immer gleiche Strecke abfahren. Das ist doch nicht spannend – oder?

Um uns weiter zu entwickeln, benötigen wir neue Verbindungen – wir müssen Neues lernen oder Altes mit Neuem verknüpfen! Und das mit möglichst viel Spass - erst dann sprühen die Funken! Mit Life Kinetik durchbrechen Sie selbst Ihre Routine und Ihre Grenzen!

Das Gehirn wird bei LIFE KINETIK mit Hilfe von Bewegungen, visuellen Aufgaben und kognitiven Elementen gezwungen, neue Denkmuster zu kreieren und somit flexibler zu werden. Durch die aktiven Bewegungen, verbunden mit Denksportaufgaben, können Sie mehr Verbindungen zwischen Nervenzellen in ihrem Gehirn schaffen und somit Ihre Aufmerksamkeit, die Konzentration und Merkfähigkeit steigern!

Das Schöne: Sie müssen die Übungen nicht perfekt ausüben, denn Sie geben ihrem Gehirn immer einen neuen Reiz, trainieren es so und das Ganze funktioniert trotzdem!
Natürlich ist es wie bei jedem Training wichtig, LIFE KINETIK regelmäßig auszuführen, um einen langfristigen Nutzen davon zu haben.

Diese Einheit vermittelt nun einen Einblick, wie viel Spass ein solches Training mit LIFE KINETIK machen kann!

Uhrzeit: 16.00 – 16.45

Wo: fit & gesund, Schloßbergpark, Erlachstr.10, 6845 Hohenems
Bei schönem Wetter sind wir an der frischen Luft!

Wieviel: Kinder 12 € / Erwachsene 14 €

Mehr Informationen unter:
Mobil: 0664 112 46 09 / Email: maria@begle-balance.com