Mental gestärkt, trotz Mehrfachbelastung

Referentin: Christiane Huber-Hackspiel, Akad. Mentalcoach, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin

Kennen Sie das Gefühl, wenn Ihnen alles zuviel wird? Wenn Sie nicht mehr wissen, wo Sie anfangen sollen? Mehrfachbelastungen können uns auf Dauer aus unserer gesunden Lebensbalance bringen. Wir laufen Gefahr, in eine Überforderungssituation zu geraten. Gerade in der Pflege und Betreuung von Menschen, begegnen wir immer wieder Situationen, die uns fordern oder sogar überfordern. Entdecken Sie in diesem Vortrag Möglichkeiten, mit außergewöhnlichen Belastungen umzugehen. Werden Sie sich Ihrer inneren Denkweisen bewusst und erkennen Sie, wie Sie sich durch ihre Gedanken beeinflussen.

Ort: Pfarrsaal Hörbranz, Martinsraum