Zur Ruhe kommen - Jin Shin Jyutsu, Strömen für Erwachsene

Wir treffen uns in entspannter Atmosphäre, um zu uns selbst zu kommen und das Strömen kennen zu lernen. Wir erfahren, was die Kunst des Jin Shin Jyutsu in Theorie und Praxis ist und wie wir sie im Alltag an uns anwenden können. Wir berühren sanft und ohne Druck bestimmte Stellen am Körper (über der Kleidung) und helfen uns so, wieder in Harmonie zu kommen und uns zu beleben. Nach dem anstrengenden Alltag, sollen diese Abende eine Ruheoase sein, in der auf individuelle Fragen , auf die Sie gerne eine 'Ström-Antwort' hätten, eingegangen wird. Die Basis dieses Kurses bilden die Selbsthilfebücher von Mary Burmeister.

Mitzubringen: Schreibzeug und Schreibunterlage, warme Socken, weiche (!) Unterlage, da wir am Boden liegen bei der Praxis, Decke, kleines Kissen

Leitung: Daniela Niedermayr-Mathies, Jin Shin Jyutsu®-Praktikerin und –Selbsthilfelehrerin, Diplomsozialarbeiterin, Göfis