Burnout vorbeugen

Nehmen Sie Burnout ernst, es kann jeden treffen. Immer häufiger hört man von Burnout, Burnout bei Hausfrauen, Burnout bei Schülern, bei Lehrern.......längst nicht mehr, sind "nur" Manager im herkömmlichen Sinn davon betroffen. Jeder von uns ist ein Manager, ein Manager von sich selbst.
Drastisch veränderte Lebens- und Arbeitsbedingungen und die Schnelllebigkeit unserer Zeit machen uns das Leben nicht immer leicht. Es wird immer mehr Leistung und Qualifikation gefordert, der Arbeitsplatz ist nicht mehr so sicher wie noch vor ein paar Jahren und in der Gesellschaft ist man nur jemand, wenn man Geld und Titel hat.
Dies alles überfordert unsere Psyche. Das Resultat "Ausbrennen = Burnout". Was Sie tun können, und wie Sie sich selbst davor schützen können, erfahren Sie in meinem Vortrag.
Doris Brenner, Dipl. Burnout-Prophylaxe-Trainer