Resilienz und Glück

In diesem Vortrag geht es um das Konzept der Resilienz und wie man diese psychische Widerstandsfähigkeit durch konkrete Übungen stärken kann.
Referentin: Dipl.Päd.Sonja Katrina Brauner, Pychotherapeutin und Mitarbeiterin in der PSZ Suchtberatung

Sonja Brauner, hat einige Bücher zu diesem Thema verfasst:
= > Der Resilienz Wochenplaner: Wurzeln stärken und fördern
= > Geniale Resilienz: Freunde, Freizeit, Freiheit: Die Besten verraten ihr Erfolgsgeheimnis. Über 40 brillant begabte Persönlichkeiten im Gespräch mit der Psychotherapeutin

Veranstalterin: PSZ gGmbH - Bündnis gegen Depression www.buendnis-depression.at

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig einen Link mit dem Sie (mittels ZOOM) Zugang zu dem Vortrag haben.

Weitere Infos zum Bündnis gegen Depression: www.buendnis-depression.at