SOMMER RETREAT im Waldviertel

SOMMER RETREAT Yin Yoga & Meditation im idylischen Waldviertel
"Lass los was Dich nicht glücklich macht"
mit Elisabeth Lechlech

11. bis 16. August 2019
Ort: Sonnenhof, A-3911 Rappottenstein, Ritterkamp 7
http://sonnenhof.rappottenstein.at/
http://sonnenhof.rappottenstein.at/hausbeschreibung/

Anreise: 11. August ab 16 Uhr
Ende: 16. August nach dem Mittagessen

KOSTEN
Retreat 360 Euro
80 Euro pro Nacht/für Nächtigung und Essen

(Zimmer werden nach Einlangen der Anmeldung vergeben)
Der Sonnehof ist ein friedlicher und ruhiger Ort der Stille, umgeben von Wiesen und Wäldern und eine Oase der Ruhe durch die Alleinlage des Hauses.
Ein Ort an dem man eine magische Energie spürt und eine Atmosphäre eines liebevollen Miteinanders. Es fällt an diesem besonderen Ort leicht zu sich zu kommen, loszulassen und aufzutanken. Lass Altes los, das der Angst entspringt - um wieder zurück auf den Weg der Liebe und Achtsamkeit zu kommen.

Du bist auf der Welt um glücklich zu sein.
(Kurs in Wundern)

Während des Retreats befinden sich keine anderen Gäste im Haus und wir können wunderschöne gemeinsame Tage erleben. Melde Dich jetzt an - Tu Dir selbst und Deiner Seele etwas Gutes!

Ablauf
(Änderungen vorbehalten)

Tag 1
17 Uhr Begrüßung, Kennenlernen und Ankommen
18 Uhr Leichtes Abendessen
19 bis 20 h Sanftes Yin Yoga & Mediation für den Abend

Tag 2 bis Tag 5
7:30 Uhr Stille Meditation (20 Minuten)
Tee , Obst
8:15 bis 10 h Yin Yang Morning Yoga Flow
10:00 Uhr Vegetarisch biologisches Frühstück mit Produkten aus der Region
Zeit zur freien Verfügung
13:30 Uhr Vegetarisches Mittagessen Hauptspeise und Nachspeise
16 Uhr bis 18 Uhr Yin Yoga
18:15 Uhr Vegetarisches leichtes Abendessen
20 bis 21:30 Uhr Abendprogramm
(Geführte Meditationen, Mental- und Bewusstseinstraining, Coaching Elemente, Rituale, Energiearbeit)

Tag 6
7:30 Uhr Stille Meditation (20 Minuten)
Tee , Obst
8:15 bis 10 h Yin Yang Morning Yoga Flow
10:00 Uhr Vegetarisch biologisches Frühstück mit Produkten aus der Region
Ausklang und Abschied nehmen und noch etwas Zeit für Dich
13:30 Uhr Mittagessen Hauptspeise und Nachspeise

Ich freue mich auf DICH!

Alles Liebe
Namasté
Elisabeth