Bewegungstreffs 2018

Regelmäßige Bewegung ist für die Gesundheit unumgänglich. Um den Einstieg in ein "gesünderes Leben" zu erleichtern, bietet das Land Vorarlberg wieder ein kostenloses Training für Lauf-Anfänger und -Fortgeschrittene sowie für Nordic-Walking-Begeisterte.
Die Bewegungstreffs finden über 8 Wochen an 14 verschiedenen Standorten statt. Ob Laufen oder Nordic Walking - beim 8-wöchigen Training mit ausgebildeten TrainerInnen ist Spaß garantiert!
Start im April 2018 - der Einstieg ist jederzeit möglich!
Verschiedene Leistungsgruppen bei den Bewegungstreffs:
• Laufen Einsteiger = für EinsteigerInnen oder TeilnehmerInnen, welche die Kriterien der leicht Fortgeschrittenen noch nicht erreichen!
• Laufen leicht Fortgeschritten = für TeilnehmerInnen, die in der Lage sind, mind. 20 Min. ohne Gehpause zu laufen und dabei ein Tempo von ca. 6:30-7:00 Min./Km zu halten
• Laufen Fortgeschritten = für TeilnehmerInnen, die in der Lage sind mind. 40 Min. ohne Gehpause zu laufen
• Nordic Walking Einsteiger = für alle NeueinsteigerInnen
• Nordic Walking Fortgeschritten = für alle TeilnehmerInnen, die Erfahrung mit Nordic Walking haben.
Anmeldung erforderlich: www.vorarlbergbewegt.at

Hier gibts alle Informationen zu den einzelnen Standorten:
Jeweils MONTAG, ab 9. April 2018, 19:00 Uhr
HOHENEMS: Treffpunkt Schwimmbad Rheinauen
BREGENZ: Treffpunkt Vorplatz Festspielhaus
EGG: Treffpunkt Impulszentrum
Jeweils DIENSTAG, ab 10. April 2018, 19:00 Uhr
RANKWEIL: Treffpunkt Marktplatz
SCHRUNS: Treffpunkt Aktivpark
DORNBIRN: Treffpunkt Olympiazentrum Vorarlberg
NEU: WOLFURT: Treffpunkt Beachvolleyballplatz an der Ach
Jeweils MITTWOCH, ab 11. April 2018, 19:00 Uhr
LUSTENAU: Treffpunkt Parkstadion im Sportpark
BLUDENZ: Treffpunkt Stadion Unterstein
FRASTANZ: Treffpunkt Gemeindepark
Jeweils DONNERSTAG, ab 12. April 2018, 19:00 Uhr
SATTEINS: Treffpunkt Schäflegarten beim Gemeindeamt
FELDKIRCH: Treffpunkt Finnenbahn beim Waldstadion Gisingen
HARD: Treffpunkt Tennishalle
BEZAU: Treffpunkt Wirtschaftsschulen