Diese Veranstaltung ist schon vorbei
Move in your life - Kickboxen

Wann:

Fr 20. Nov 2015, 16:00–20:00
Fr 27. Nov 2015, 16:00–20:00
Fr 4. Dez 2015, 16:00–20:00
Fr 11. Dez 2015, 16:00–20:00
Fr 18. Dez 2015, 16:00–20:00

Wo: Jugendtreff Westend, Siedlung an der Ach, Bregenz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Eintritt: Kostenlos

Homepage:

Eingetragen von: Jugendtreff Westend

Spaß, Stärke, Motivation und Kondition

Kickboxtraining mit Othmar - professioneller Trainer, jeden Freitag im Modul 2 von 16.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Körperarbeit, Energiekontrolle, Durchhaltevermögen, Grenzen setzen, Kraft messen, Selbstbewusstsein stärken, sich verteidigen können, mentale Stärke, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordinieren von Händen und Füssen, Aggressionen abbauen und Lebensfreude gewinnen - Wettbewerbe - Gürtelprüfung