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Yoga in der Schwangerschaft & Mama Baby Yoga

Yoga in der Schwangerschaft & Mama Baby Yoga

Wann:
Fr 28. Nov 2014, 15:15
Fr 5. Dez 2014, 15:15
Fr 12. Dez 2014, 15:15
Fr 19. Dez 2014, 15:15
Fr 2. Jan 2015, 15:15

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Wo: Feldkirch/Bludenz (KG Tisis, LKH Bludenz), Rheinbergerstrasse 34, Feldkirch

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: yoga4therapy

In Kooperation mit den Landeskrankenhäusern Feldkirch und Bludenz finden jeden Freitag an beiden Standorten Yoga-Kurse für Schwangere und Mama Baby Yoga, mit besonderem Fokus auf Rückbildung, statt.

Kursort in Feldkirch: Kindergarten Tisis (Rheinbergerstrasse 34)
15:15 Uhr Mama Baby Yoga
16:30 Uhr Yoga in der Schwangerschaft

Kursort in Bludenz: Turnsaal der Physiotherapie am KH Bludenz
19:00 Uhr Yoga in der Schwangerschaft

INFOs zum Kurs:
Einstieg jederzeit möglich! Keine Vorkenntnisse erforderlich! Schnuppern kostenlos!
5er Block: 75 Euro, 10er Block: 140 Euro

Yoga hilft dir.....
> vitaler zu werden und deinen Körper sinnvoll zu fordern
> Verspannungen vor allem im Schulterbereich und Rücken vorzubeugen
> Yoga während der Schwangerschaft hilft dir dich entspannt auf die Geburt vorzubereiten
> Yoga nach der Geburt hilft dir Beckenboden und Bauchmuskulatur auf sanfte Weise zu stärken und zurück zur früheren Figur

für nähere Informationen stehen wir dir gerne zur Verfügung:
info@yoga4therapy.at
Tel.: 0660 964 964 0

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